J’enseigne aujourd'hui la méthode Pilates avec passion...
Après dix ans en tant que concepteur visuel, la sensation de tourner en rond et la survenue de problèmes de santé, une profonde remise en question s’est imposée à moi.
Cette prise de conscience a entraîné une véritable reprise en main de ma santé à travers la Méthode Pilates et la naturopathie.
J’ai donc commencé par ma formation en Pilates chez Polestar Pilates France en Mat & appareils ; CQP ALS puis APA (Activité Physique Adaptée), en DU sport santé et en cours de formation en naturopathie Hygiéniste.
J’enseigne aujourd’hui la méthode Pilates avec passion, dans la bonne humeur et en toute bienveillance. Que l’on travaille sur Mat ou appareils, je m’adapte aux desiderata de mes élèves tout en restant fidèle à la rigueur de la méthode où posture et respiration sont clés.
Au fil des années, j’ai plaisir à retrouver et voir évoluer mes élèves à la recherche d’un mieux être.
Consciente, par ailleurs, de la puissance d’une prise en charge holistique, je ne manque jamais de distiller quelques conseils en santé naturelle si besoin/au passage.
emilie-professeur-pilates-versailles