Le Studio Pilates Versailles vous invite à découvrir son studio dédié à la méthode Pilates dans un cadre moderne et chaleureux. A deux pas du Château de Versailles, venez profiter des bienfaits de cette méthode sur des machines spécialement étudiées pour travailler et se détendre dans les meilleures conditions.
Le Studio Pilates Versailles offre un service de haute qualité et le privilège de pratiquer la méthode authentique telle que l’enseignait Joseph Pilates. « En apprenant à mouvoir son corps correctement, le Pilates fait prendre conscience des mauvaises postures et permet de les corriger durablement en renforçant la bonne musculature. » Cette technique personnalisée, adaptée et indispensable à tous est fréquemment recommandée par les médecins, kinésithérapeute, ostéopathe … car cette méthode diminue les risques de récidive, de dégénérescence (sciatique, lombalgie, hernie discale, scoliose, arthrose, blessures aux genoux / chevilles… ).
"Après plus de 20 ans d’expérience dans l’enseignement de la danse et des différentes méthodes de remises en forme, la découverte du «Pilates» a été une révélation. Etant moi-même blessée avec un corps fatigué par des pratiques intensives, j’ai pu apprécier les bénéfices de cette méthode. Alors convaincue, je décide de m’y consacrer totalement depuis 2008 afin de transmettre ses bienfaits". Professeur certifié depuis 2010, c’est avec un grand plaisir que je vous souhaite la bienvenue au « studio Pilates de Versailles » ! Je m’engage à vous y enseigner à mon tour et avec le meilleur de moi-même des cours adaptés dans le respect de votre corps”.
Géraldine Cantin professeur au Studio Pilates Versailles
